מבצע!! משלוח חינם לנקודת שירות מהזמנה של 272 ש"ח, ומשלוח חינם עד הבית מהזמנה של 319 ש"ח

שפעת -תרופות סבתא וטיפול טבעי למניעה והקלה

?חליתם בשפעת או כל מחלת חורף שגורמת לכם ובצדק להרגיש חלשים וחסרי אונים

?או שאתם נמצאים בסביבת אנשים וילדים ותינוקת חולים ופוחדים להידבק גם

יש עצות רבות מהטבע ,עצות שכל סבתא מכירה, שיעזרו לכם למנוע או אם חולים אז לקצר ולהתמודד יותר טוב עם שפעת ומחלות חורף

למניעת הדבקה:
כדי למנוע הדבקה, יש להקפיד על זרימת אויר קבועה,בעיקר בחללים סגורים ומשותפים כגון משרדים, כיתות ולכן
א. השאירו חלונות מעט פתוחים בכל מזג אויר!
ב. העזרו בשמנים אתריים טהורים (כדוגמת כאקליפטוס, ברגמוט, לבנדר ועץ התה) השמנים האיתריים מונעים הדבקה, מטהרים את חלל החדר ומחזקים את מערכת החיסון. אופן השימוש הוא או על ידי שאיפת האדים באמצעות מבער שמנים שעלותו היא שקלים בודדים /  מכשיר אדים / החזקת בקבוק קטן ושאיפה מדי פעם / מריחה על גב היד ושאיפה. באמצעות השמנים ניתן לחטא את שפורפרות הטלפון ועוד. אפשר לרכוש כמה שמנים ולערבב לבד או לרכוש תערובת מוכנה מבית “שמן טוב”, אפשרות זולה ומדוייקת יותר.
ג. הקפידו על נטילת תוספי מזון כויטמין ואבץ מאיכות טובה לחיזוק מערכת החיסון
ד. חטאו מידי פעם את שפורפרות הטלפון! ומקלדות המחשב

להקלה ותמיכה בזמן מחלה:

תזונה: התזונה המתאימה לזמן המחלה היא תזונה קלה ביותר- מרק ירקות או מרק עוף צח ומיצי ירקות. יש להימנע ממזונות גורמי ליחה.

מזונות שמסייעים בניקוז הליחה: פלפל אדום, בצל, שום ומיצים מירקות עליים .

מאכלים שאינם מגבירים את ייצור הליחה:ירקות ופירות טריים, זרעים, דגנים מלאים, דגים טריים ומרק עוף אמיתי. שתו מים – כוס אחת לשעתיים.

יש להימנע ממזונות הגורמים לייצור ליחה: חלב ומוצריו, קמח לבן, שוקולד, ביצים, מזונות מטוגנים ומזונות מעובדים הכוללים אחד או יותר מהתוספים: צבעי מאכל,חומרי שימור,פוספאטים ומונוסדיום גלוטומאט.

מזונות אלרגניים – מזונות הגורמים לתגובה אלרגית: בוטנים, חיטה, חלב ומוצריו, ביצים ומונוסודיום גלוטומאט

ניקוז ליחה: חשוב ביותר לנקז את הליחות
שתייה לניקוז ליחה: שתיית כוס מים אחת לשעתיים משחררת את הליחה.
עיסוי פנים לניקוז הליחה: להתכופף מעל הכיור ולעסות בעדינות את האזורים שמעל ומתחת לעיניים ומשם בקו ישר לאורך הלחיים.
עיסוי לניקוז ליחה: לשפשף את החזה עם שמן זית וחומץ ביחס שווה.
ניקוי רעלים והפחתת ליחה: מקלחת או אמבט חם בתוספת שמנים אתריים כמו לבנדר ועץ התה.
“קל חורף” של שמן טוב, שמן הפלא לניקוז ליחה! חובה בכל בית. רכישה מוזלת אצלנו.

חיזוק מערכת החיסון: תורמת ליכולת ההתמודדות עם המחלה ולהקלה מתסמינים.
תבלינים לחיזוק מערכת החיסון: כורכום,שום טרי, קינמון וזנגוויל, אכילת שום ובצל טריים.

עוד טיפים מהטבע
להפגת כאבי גרון וצמרמורת: זנגוויל-טרי או חצי כפית טחון בכוס תה מסייעת להפגת כאבי גרון וצמרמורת.
שמן אורגנו: הוכח מחקרית שמשמיד ביעילות בנגיפי השפעת. ממש אנטיביוטיקה מהטבע! ניתן לרכוש בבתי הטבע וכמובן גם בשמן טוב. אנו ממליצים בחום על השימוש בו (השמן נפלא גם לטיפול בהליקובקטר וקנדידה).

דילוג לתוכן